пʼятницю, 31 січня 2020 р.

Чинники, від яких залежить характер.



Багато різних чинників формують характер людини і впливають на нього протягом життя. Найважливішими серед цих чинників є біологічні особливості, соціальне середовище, активність самої людини.
         Біологічною основою для формування характеру є центральна нервова система. Такі риси характеру, як поривчастість, чуттєвість, пристрасність, швидше й легше формуються в людини з неврівноваженою нервовою системою, а витримка, зібраність, стійкість — з урівноваженою.
Однак тип нервової діяльності не визначає характер особистості в цілому. Такі риси, як ввічливість, принциповість, чесність, порядність, можуть сформуватися в людини з будь-яким типом нервової системи.
Соціальне середовище впливає на формування характеру через виховання в родині, школі, класі, дружніх компаніях, спортивних командах, трудових колективах.
Активність самої особистості у формуванні характеру набуває форми самовиховання. Людина може сама шляхом самовиховання й саморегулювання формувати характер.
Хоча на характер людини впливають різні чинники, усе-таки треба розуміти, що ми самі є активними учасниками та учасницями процесу формування свого характеру й особисто відповідаємо за всі свої дії та вчинки.


Тема: Риси характеру. Чинники, від яких залежить характер людини.



Мета: ознайомлення учнів з чинниками, від яких залежить характер людини, ознаками доброго характеру; розвивати в учнів позитивні риси характеру для підтримки здоровя; виховувати свідому мотивацію для самовиховання.
Тип уроку: урок засвоєння нових знань.
Методи і форми роботи: словесні (розповідь учителя, бесіда), постановка проблемного запитання, вправа «мозковий штурм», робота з підручником.
Матеріали та обладнання: підручник, стільчик, маркери та листочки.
Хід уроку
І. Організаційний момент
1. Перевірка присутності учнів в класі та готовність їх до уроку.
2. Встановлення позитивного емоційного настрою.
ІІ. Актуалізація опорних знань
Закінчіть речення:
  • Творцем вчення про темперамент є … (Гіппократ);
  • Темперамент це - ….(характеристика людини щодо динамічних особливостей її психічної діяльності);
  • Виділяють такі типи темпераменту….. (сангвінічний, флегматичний, холеричний, меланхолічний).
За наведеною характеристикою визначте тип темпераменту людини:
  • а) Михайло говорить повільно, рідко виявляє емоції, його важко розгнівати чи засмутити, здається байдужим навіть тоді, коли в класі всі сміються. Працездатний, хоча рухи досить невиразні. Важко звикає до нових умов, нових друзів (флегматик);
  • б) Андрій дуже наполегливий. Мова швидка, але часом помиляється. Нестриманий, запальний і нетерплячий. Має добру, але короткочасну пам'ять. Голосно сміється, може розсердитись навіть через дрібниці (холерик).
ІІІ. Мотивація навчальної діяльності
         Кожен із вас має якості, які ріднять вас із іншими людьми. Але  кожна людина є унікальною, тому в неї присутні також якості, які характерні тільки їй. Ці якості людини часто називають її «Характером».  Сьогодні на уроці ми вивчимо що ж таке характер, риси характеру і від чого він залежить. Тому записуємо в зошит тему уроку.
План
1.     Характер та його види.
2.     Чиники, від яких залежить характер.
ІV. Вивчення нового матеріалу
1.Характер – індивідуальне поєднання найбільш стійких особливостей людини, які визначають ставлення:  до самого себе, до інших людей, до праці та до речей.
Вважають, що характер пов'язаний із темпераментом та здібностями людини, і часто впливають на самооцінку людини.
Психологи довго дискутували, від чого залежить характер людини – від її вроджених якостей чи набутих у процесі виховання. Одні доводили, що вирішальним є його спадкові чинники ( характер як у діда ). Інші, наводячи приклади дітей-мауглі, обстоювали ключову роль виховання. З 20 ст. психологи все ж таки дійшли до тієї думки, що головним в становленні характеру є самовиховання, розвиток своїх творчих та розумових здібностей.
Риси характеру можна поділити на позитивні й негативні.
До позитивних рис належать: доброта, довіра, щедрість, милосердя, порядність, оптимізм, акуратність, ввічливість, уміння прощати, мудрість, почуття тощо.
До негативних: жадібність, заздрість, злість, пихатість, егоїзм, жорстокість, байдужість, безвідповідальність, боягузтво, брехливість, грубість, лицемірство, лінь.
Робота з підручником
Відкрийте підручник на сторінці 123, подивіться приклади характерів людини. Прочитайте. Потім витягніть руки долонями догори. Учні ланцюжком називають два вида свого характеру у чотирьох категорія : Ставлення до себе, до людей, до праці і до речей. При цьому вони уявляють що тримають ці критерії на долонях.
Після того, як виступить останній учень, учитель пропонує стиснути долоню, в якій знаходяться позитивні риси і піднести до серця. Іншу долоню перевернути та потрусити що скинути з себе всі негативні риси.
Деякі риси характеру люди вважають добрими, а інші ні.  З дитинства кожна людина намагається наслідувати поведінку і якості іншої людини. Тому так важливо навчитись розпізнавати у людині прекрасні риси характеру і не зовсім хороші.
Запитання до учнів
1.     Що таке гарний характер?
2.     Впертість – це позитивна чи негативна риса характеру?
Наший характер на відміну від темпераменту обумовлений не стільки властивостями нервової системи, скільки культурою людини, її вихованням. Життєвий шлях людини довгий та тернистий. Тому, характер накладає відбиток на всі вчинки, думки, почуття людини. Знаючи характер людини, можна передбачити її поведінку в різних ситуаціях.

Поставити проблемне запитання:
Як ви гадаєте, а характер людини впливає на ваше здоровя та здоровя оточуючих вас людей?
Зараз я вам пропоную провірити як впливає ваш характер на інших людей. Ми говорили, що однією ланкою характеру це є відношення людей до інших. Отож, я зараз вам пропоную провести таку вправу.


Вправа «Стілець правди»
Перед вами стоять два стільця. Зараз кожний з вас по черзі сідає спочатку на один стілець з позитивними якостями, які на думку ваших друзів присутні у вашому характеру, а потім на негативні. Інші учні будуть давати вам характеристику вашим рисам характеру. (При цьому учні повинні будуть звернути увагу на те, як змінюється їхній настрій).
Висновок: отже, ми можемо спостерігати, що виконуючи цю вправу, учні, які чули в свій адрес приємні слова – ставали веселими, задоволеними та щасливими, а почувши слова критики їхнього характеру – засмучувались.
2. Чинники, від яких залежить характер. (повідомлення учнів)
VІ Закріплення нового матеріалу. Рефлексія
Робота в парах
Охарактеризуйте, як ви розумієте вислови:
1 група – «Якщо характер має недоліки, то розум не може керувати людиною, так як переважна пристрасть обманює його розрахунки».
2 група – «Людиною стати – це мистецтво».
3 група – «Немає людей суто біленьких або зовсім чорненьких; люди всі пістряві».
«Вільний мікрофон»
— Сьогодні на уроці найцікавішим було…
Робота в друкованому зошиті.
VІІ. Повідомлення домашнього завдання


9 клас Тема. Способи ефективного навчання і підготовка до іспитів і Державної підсумкової атестації.




Мета:визначити способи ефективного навчання; як готуватися до іспитів; формувати вміння працювати в групах, робити висновки та презентувати свою роботу.
Обладнання: підручник, зошит.
Тип уроку: тренінг
Хід уроку
І. Організаційний момент
ІІ. Актуалізація та мотивація навчальної діяльності.
Пригадайте
- Назвіть складові вміння вчитися.
- У чому переваги активного навчання?
- Як учитися краще? Як ефективніше використовувати власні здібності? Як одержувати якомога більше знань? Як навчитися отримувати від навчання задоволення? Кожному це цікаво. Кожен хоче вчитися залюбки.
Щоб досягти успіху, варто не лише розвивати інтелектуальні здібності, а й навчитися застосовувати різні способи ефективного навчання.
ІІІ. Вивчення нового матеріалу.
Способи ефективного навчання
Учням доводиться багато слухати на уроках. Незалежно від вашого особистого типу сприйняття інформації, розвивайте навички активного слухання. Процес слухання складається з трьох етапів:
Активне слухання
Оволодівши навичками активного слухання, ви успішно застосовуватимете в житті набуті знання.
Потрібно навчитися читати ефективно.
Чим відрізняється читання від ефективного читання?
 Можна прочитати багато сторінок, а на другий день усе забути. А можна прочитати менше, але проаналізувати текст і запам’ятати важливі думки та ідеї.
Ефективне читання
Наприклад, щоб ефективно прочитати параграф у підручнику, потрібно: (Розгляд таблиць у підручнику)
Використовуючи ці поради, швидше зрозумієте прочитане, легше його запам’ятовуватимете, ефективніше опановуватимете новий матеріал.
Процес засвоєння інформації проходить низку етапів, зокрема: сприйняття, розуміння, запам’ятовування.
Усе, що знаєте і вмієте, — це результат властивості мозку людини запам’ятовувати й зберігати інформацію. Пам’ять зберігає наші знання, без яких неможливо добре вчитися, досягти успіху в житті. Розвиток пам’яті важливий для ефективного навчання. Існує чимало вправ для поліпшення пам’яті. Однак не забувайте про старий надійний спосіб: учіть напам’ять вірші. Відгадуйте також загадки, розгадуйте ребуси і кросворди. У вас поліпшиться пам’ять, збагатиться словниковий запас.
Неможливо вчитися добре, якщо не можете зосередитися на тому, що вивчаєте. Якщо людина неуважна й непосидюча, вона погано засвоює новий матеріал. Цих рис характеру потрібно позбутися. Розвивайте увагу. Займайтеся тим, що потребує зосередженості, наприклад складайте пазли чи мозаїку. Тренуйте спостережливість, порівнюйте, аналізуйте. Гуляючи вулицями, запам’ятовуйте прикмети, що допоможуть вам зорієнтуватися на зворотному шляху. Після перегляду кінофільму — спробуйте пригадати імена героїв, їхній одяг. Грайтеся з друзями в різноманітні ігри, що поліпшують увагу, наприклад в «морський бій», «ерудит». Для розвитку пам’яті та уваги корисно шукати відмінності на схожих малюнках. У таких випадках мозок концентрується на деталях і звикає до активної роботи в нестандартних ситуаціях.
Не менш важливий розвиток логічного та творчого мислення. Здатність мислити послідовно, самостійно, вільно допомагає оцінити можливі варіанти розвитку подій та їхні наслідки, знайти нові ідеї та нестандартні рішення під час розв’язування складних ситуацій. Ті, хто вміють мислити логічно, аналізувати власні дії, нестандартно розв’язувати стандартні проблеми, впораються з будь-яким завданням, знайдуть вихід із будь-якої ситуації.
У 8 класі ви вже навчилися складати карти пам’яті. Ознайомтеся ще з одним методом, що сприятиме активному та успішному навчанню.
Метод називається «Записи: фіксування і створення (ЗФС)» і поєднує два процеси.
1. Фіксування — запис ключових моментів оповідання, параграфа, книжки.
2. Створення — запис ваших думок і вражень, що виникають під час сприйняття матеріалу.
Особливість цього методу в тому, що він дає можливість записувати власні думки і висновки одночасно з ключовими фрагментами матеріалу, який ви слухаєте або читаєте.
Етапи складання таких записів:
Розділити аркуш паперу вертикальною лінією, відступивши приблизно на третину від правого краю аркуша.
Ліва колонка — для фіксування того, що слухаєте чи читаєте: ключових моментів, термінів, понять, формул, тез, малюнків.
Права колонка — для створення власних записів: думок, відчуттів, вражень, взаємозв’язків, символів, усього, що спаде на думку, хоч би яким дивним, на перший погляд, воно здавалося. Такі дрібниці чи навіть нісенітниці зазвичай досить емоційні. Спробуйте створити такий незвичний конспект і ви переконаєтеся, що запам’ятали більше, а сприйняття інформації стало цікавішим і активнішим.
Планування часу
Ефективність навчання значною мірою залежить від планування часу. Якщо вчитися абияк і вряди-годи, на успіхи в навчанні марно сподіватися. Потрібно працювати систематично. Важливо вміти правильно розраховувати свій час. Зокрема, планувати, скільки часу потрібно для виконання домашніх завдань, допомоги вдома, а скільки — на рухливі ігри у дворі чи на заняття фізичною культурою. Зауважте, що різні заняття найкраще чергувати. Починати завжди слід із найважчої справи. Адже саме на неї витрачається найбільше фізичних сил та емоцій. Починаючи з найважчої справи, можете підвищити ефективність занять. Важливо не відволікатися. Вимкніть комп’ютер і телевізор, коли виконуєте домашні завдання. Попросіть близьких, щоб вас не турбували. Поступово ви звикнете до певної послідовності дій і встигатимете все. А якщо чергуватимете навчання і відпочинок, не втомлюватиметеся. Наприкінці дня потрібно підбивати підсумки роботи. З’ясовувати, чому не виконали заплановане.
Ваш час — у ваших руках. Навчившись планувати час, ви завжди ефективно навчатиметеся.
Як готуватися до іспитів і Державної підсумкової атестації ефективно
Усі набуті знання, способи ефективного навчання, навички планування часу стануть у пригоді під час підготовки до іспитів і Державної підсумкової атестації (ДПА). Пригадайте поради щодо успішної підготовки.
Поради щодо успішної підготовки (таблиця, підручник)
https://mozok.click/uploads/osnovy-zdorovia-9-boychenko/osnovy-zdorovia-9-boychenko-63.jpg
Учитися систематично, розвивати пам’ять і увагу
Додержуватися розпорядку дня і раціонального харчування
Розвивати навички, які допомогають активно навчатися

https://mozok.click/uploads/osnovy-zdorovia-9-boychenko/osnovy-zdorovia-9-boychenko-64.jpg
Скласти план підготовки Розподілити навантаження рівномірно Повторити теоретичний матеріал підручника, звернути особливу увагу на матеріал, який вважаєте складним для себе Виконувати тренувальні вправи, практичні роботи, розв’язувати приклади та ситуаційні завдання
Робити записи для повторення основного матеріалу, складати й доповнювати карти пам’яті
Користуватися не лише підручником, добирати інформацію з інших джерел Не марнувати час за комп’ютерними іграми чи перед телевізором
Чергувати навчання і відпочинок, щоб відновити працездатність
https://mozok.click/uploads/osnovy-zdorovia-9-boychenko/osnovy-zdorovia-9-boychenko-65.jpg
Повторити найважливіший матеріал увечері перед сном або вранці
Не засиджуватися допізна
Гарно відпочити, виспатися
Налаштуватися на позитивний результат
https://mozok.click/uploads/osnovy-zdorovia-9-boychenko/osnovy-zdorovia-9-boychenko-66.jpg
Поснідати
Узяти із собою цукерку чи шоколадку
Не повторювати матеріал до останньої хвилини
Не спілкуватися з тими, хто нервує Бути впевненими у власних силах
Не забувати, що іспити, це не тільки випробування, а й можливість проявити себе, шанс підвищити власні оцінки, тренування пам’яті, мислення, волі, винахідливості, набуття життєвого досвіду. Не хвилюватися через результат. Якщо впоралися — добре. Якщо вийшло не так, як планували, не засмучуватися. Проаналізувати помилки, зробити висновки. Урахувати набутий досвід наступного разу.
Отже, щоб учитися ефективно, потрібно?
- розвивати інтелектуальні здібності, логічне та творче мислення, набути навичок активного слухання й ефективного читання. Не менш важливо вміти планувати час.
ІV. Узагальнення та систематизація знань.
Завдання
1. Проаналізуйте схему «Активне слухання» на с. 77. Назвіть і схарактеризуйте етапи активного слухання.
2. Що таке ефективне читання?
3. Проаналізуйте схему «Ефективне читання» на с. 78. Назвіть і схарактеризуйте етапи ефективного читання.
4. Які етапи засвоєння інформації?
5. Чому важливо розвивати пам’ять і увагу? Які прийоми використовуєте ви для тренування пам’яті та уваги?
6. Поясніть, чому важливо планувати час. Доведіть на прикладі.
7. Чи використовуєте ви під час навчання активне слухання та ефективне читання? Чому?
8. Чим відрізняється створення конспекту методом ЗФС від звичайного конспектування?
9. Розкажіть, як готуватися до іспитів і Державної підсумкової атестації.
10. Чи плануєте ви час, готуючись до іспитів? Чому?
11. Як ви розумієте твердження української письменниці та поетеси Ліни Костенко: «Час працює на тих, хто працює на нього»?
Ситуаційні завдання
Розгляньте фотоілюстрації. У якій ситуації сприймання та засвоєння інформації будуть, на вашу думку, ефективніші? Чому? Що ви порадили б підліткам у кожній наведеній ситуації?
Попрацюйте в парі або групі
1. Вважають, що людина часто втомлюється не від роботи, а від того, що не завжди вміє правильно організувати її. Обговоріть з однокласниками це твердження. Чи згодні ви з ним? Чому? Обґрунтуйте відповідь.
2. Відомо, що коли людина хвилюється, вона може забути те, що пам’ятала, або, навпаки, пригадати забуте. Обговоріть, чим, на вашу думку, це можна пояснити.
3. Виконайте вправу для розвитку пам’яті.
Хтось називає одне слово. Учасники гри по черзі повторюють перше і додають по слову. Наприклад, 1-й — «місто», 2-й — «місто, багатоповерхівка», 3-й — «місто, багатоповерхівка, бульвар» і так далі. Найкраща пам’ять у тих, хто запам’ятає найбільше слів.
Моделюйте — набувайте життєвих навичок
1. Складіть власний план підготовки до контрольної роботи чи іспиту. Зазначте термін виконання кожного пункту плану. Після контрольної роботи проаналізуйте, чи виявився план ефективним. Зробіть висновки, чи потрібне подальше вдосконалення навичок планування часу. Дійте далі з урахуванням зроблених висновків.
2. Виконайте вправи для розвитку пам’яті та уваги.
1. Розгляньте зображені предмети протягом хвилини. Назвіть їх у тому самому порядку.
2. Розгляньте фотоілюстрацію протягом 3-4 секунд. Назвіть деталі, які ви запам’ятали. Знову подивіться на фотоілюстрацію або попросіть, щоб вас перевірили. Якщо ви запам’ятали менше ніж 5 деталей — увага слабка; від 5 до 9 деталей — увага гарна; понад 9 деталей — увага чудова.
3. Розгляньте малюнки. Знайдіть, які інструменти взято для ремонту велосипеда.
Якщо одержані результати вас не задовольняють, приділіть більше уваги розвитку пам’яті та уваги. Пошукайте додаткові вправи, що сприятимуть поліпшенню пам’яті та уваги. Виконуйте їх систематично.
Створення пам’ятки «Правила підготовки до іспитів»
(наприклад)
1. Тиша і спокій. Пам'ятайте, час вивчення в тиші більш продуктивний, ніж три години серед шуму.
2. Організація. Якщо ваші матеріали не в порядку, ви витрачаєте набагато більше часу не на вивчення предмета, а на пошук інформації. Скомпонуйте дані, систематизуйте їх.
3. Робіть перерви. Навіть якщо у вас залишилося зовсім мало часу, не варто безвилазно сидіти над книгами. Чим більше втомлюється ваше тіло, мозок, пам'ять, сприйняття, очі, тим менше і менше ви запам'ятовуєте. Зовсім недовгі перерви - по п'ять-десять хвилин, істотно допоможуть в засвоєнні.
4. Графік. Кожному
учню знайома стара як світ проблема - те, що можна було вчити протягом місяця, вивчається в ніч перед іспитом. Спробуйте раз і назавжди змінити тактику - після отримання списку питань або матеріалу, який вам потрібно засвоїти, розподіліть всю інформацію по невеликих порціях до самого дня іспиту. Таких чином, ви отримуєте завдання вивчити два-чотири абзаци на тиждень, а це вже не так важко. Не забувайте відзначати в графіку зміни і перестановки.
5. Розгляньте різні методи. Деякі предмети краще засвоюються виключно вченням, на прикладах, для інших можна використовувати перфокарти, мнемотехнику, треті створені для перекладання на таблиці і графіки.
6. Повторення. Намагайтеся не відкладати все на останній термін, вивчають потроху хоча б кожен день.
7. Записуйте. У більшості людей відмінно розвинена м'язова і зорова па
-м'ять. Саме тому іноді написання шпаргалок допомагає не те щоб списати з них, а просто краще запам'ятати матеріал, той, що ви пишете. Переробка матеріалу, аналіз та запис - це активний метод вивчення, на відміну від пасивного заучування. Єдина умова: пишіть усвідомлено, вдумливо, скорочуйте і переказуйте своїми словами - тільки так ви зможете запам'ятати записане.
8. Будьте реалістом. Оцінюйте обсяг матеріалу і свої можливості правильно. Якщо у вас залишилося кілька годин, не варто хапатися за всі питання відразу.
V. Підсумки
Якщо ваші очікування справдилися, то перенесіть свій стікер до кошику-знань та поясніть, що для вас було найцікавішим сьогодні на уроці.
Пам’ятайте: «Освіта – скарб; праця – ключ до нього».
VІ. Домашнє завдання: опрацювати §17




10 клас Тема: Техніка накладання турнікета на верхні та нижні кінцівки.




Навчально – виховна мета: ознайомити учнів з основними методами зупинки кровотеч; виховати цілісне ставлення до власного життя та здоров’я; тренувати в умінні надати першу мед допомогу при кровотечах.
Навчальні питання :
1.      Техніка застосування прямого тиску на рану.
2.      Техніка накладання турнікету на верхні та нижні кінцівки.
Форма проведення заняття: практично – теоретичне заняття.
Метод проведення заняття: розповідь, показ, практичне виконання.
Обладнання та матеріальне забезпечення: мультимедіа, відеоматеріали, підручник.

Хід уроку

                  I.     Організаційний етап
              II.     Актуалізація та мотивація навчальної діяльності.
1. Виконання самостійної роботи.
2. Запитання:
Які ви знаєте види кровотеч?
Ознаки внутрішньої кровотечі?
Яка втрата крові – є небезпечною для життя людини?
Ознаки критичної кровотечі?
3. Людина народжується із здатністю відзиватися на чужий біль. При нещасних випадках поруч з постраждалим, як правило, трапляються люди, які не мають медичної освіти, і від того, як вони поведуть себе, буде залежати здоров’я, а нерідко й життя людини. Допомогти постраждалому може тільки той, хто зуміє. Для того, щоб зуміти, треба тренуватися. Сьогодні у вас з’явився шанс застосувати ваші знання на практиці.
Чи доводилось вам бути свідком будь-якого травмування людини, яке супроводжувалося кровотечеюЯк ви себе поводили в тій ситуації? 
Кровотечі виникають при ушкодженні судин внаслідок травми, руйнування стінок судин при хворобах (наприклад, пухлинах, запальному процесі) тощо. Швидка значна втрата крові є дуже небезпечною, оскільки супроводжується зниженням кров’яного тиску, порушенням кровопостачання мозку, серця і всіх інших органів. Тому вона буває причиною загибелі людей, яких ще можна було б врятувати, надавши своєчасно першу допомогу. Як надати першу допомогу, повинен знати і вміти кожний.
ІІІ. Повідомлення теми й визначення мети уроку з допомогою учнів.
ІV. Вивчення нового матеріалу.
1.      Техніка застосування прямого тиску на рану.
Пальцеве натискання є мабуть, найбільш швидким способом запобігання крововтрати. Суть його полягає в притисненні магістральних артерій, що постачає травмовану ділянку.
Шляхи натиснення: пальцями рук, кулаком або коліном в певних точках.
Затискання проводиться не в ранні, а вище – ближче до серця в тій точці, де артерія лежить не глибоко і може бути знайдена за пульсом. Поєднання пальцевого натискання з наступним накладанням турнікету – є запорукою збереження життя потерпілому. Всі місця пальцевого натискання симетричні.
Сонні артерії проходять вздовж шийного відділу хребта, легко прощупуються.
Актуалізація мислення учня.
Спробуйте – нижче місця поранення(ближче до серця) чотирма пальцями шляхом притискання до хребта здавити артерію.
Плечова артерія проходить по внутрішній стороні плеча.
Найдіть її та чотирма пальцями притисніть її до внутрішньої сторони плечової кістки.
Найбільші артерії нижньої кінцівки проходять в паховій ділянці з внутрішньої сторони стегна. Притиснення відбувається пальцями, кулаком, коліном.
Інший спосіб притиснення артерій– є максимальне стиснення зігнутих кінцівок в суглобі. Методика: зробити валик з підручних засобів та вставити його в зігнутий суглоб.
2.      Техніка накладання турнікету на верхні та нижні кінцівки
Найшвидшим способом зупинки критичної кровотечи є зупинка руху крові в ушкодженій судині шляхом її притискання. Цю функцію виконує кровоспинний турнікет або джгут.
Будова турнікету C.A.T.: поліамідна стрічка з липучкою і пластиковими петлями. Має білу смужку для зазначення часу. Найголовніший елемент турнікету– пластикова паличка (вороток) використовується для затягування накладеного на кінцівку турнікету. По обидві сторони від воротка пластикові фіксатори, що запобігають розкручуванню або ослабленню турнікету.
Місця накладання турнікету:
-        Плече (якомога вище до кінцівки);
-        Стегно (проксимально).
Накладання турнікету:
1.      Картинки по запросу накладання турнікетуПротягнути маркований кінчик в пластикову пряжку, утворену таким чином петлю одягаємо на поранену кінцівку.
2.      Затягуємо стропу з липучкою різким рухом чим сильніше тим краще, тим менше обертів воротка ви будите робити до повної зупинки кровотечі.
3.      Фіксуємо липучкою по всій довжині.
4.      Починаємо закручувати вороток в будь - якому напрямку до тих пір поки кровотеча не зупиниться. Якщо кровотеча не припиняється, накладіть ще один турнікет вище першого.
5.      Закрутивши вороток фіксуйте його в пластикових фіксаторах.
6.      Намотати стропи з липучкою поверх затягнутого воротка – це необхідно для запобігання зачеплень вільного краю, що може призвести до послаблення турнікету.
7.      На білій наклейці маркером вказуйте час накладання турнікету.
Актуалізація мислення учнів.
Які ви знаєте підручні засоби зупинки кровотечі?
Яка небезпечна втрата крові у людини?
Накладання турнікету на нижні кінцівки має туж послідовність дій, що і на верхні кінцівки. Важливо знати, що стороні тіла (ручки, ніж, патрони в карманах) під турнікетом погіршує ефект, що може вартувати життя. Тому при накладанні турнікету необхідно звернути увагу на наявність сторонніх предметів: бокові кишені, тактичні кобури та розгрузки.
Турнікети крім користі можуть  спричинити і травматичну дію, так через 2 – 3 години після накладання турнікету і припинення кровопостачання, починаються невідворотні процеси у кінцівках, що може призвести до ампутації кінцівки.
Актуалізація мислення учня.
Які виникають невідворотні процеси у клітині, після затягнення турнікету більше ніж на 2 години?
На скільки накладається турнікет взимку та влітку?
V. Узагальнення знань.
1. Перегляд відео.
2. Виконання ситуаційних завдань.


Ситуаційне завдання №1 «Ви — свідок ДТП»
Під час дорожньо-транспортної пригоди машина з’їхала в кювет, є запах бензину, який крапає з правого боку авто. Постраждалих двоє: водій і пасажирка. Водій втратив притомність, у нього помітна деформація правої нижньої кінцівки. Неозброєним оком можна визначити відкритий перелом у ділянці нижньої третини стегна, кров’ю просякнутий одяг, пляма швидко збільшується, видно уламок кістки.
Пасажирка при свідомості, адекватно реагує, у неї стан легкого шоку. Видимих поранень немає, кровотеча відсутня. Пасажирка була пристебнута паском безпеки. Під час огляду вона повідомляє що водій є носієм вірусу імунодефіциту людини (ВІЛ).
Випадковий перехожий вийняв з повністю укомплектованої автомобільної аптечки гумові рукавиці і почав надавати допомогу. Після натисканням коліном у правій пахвинній ділянці, прямого тиску руками на рану, туди введено близько 50 см бинта. Кровотеча незначно зменшилась, точного місця кровотечі не визначено.
1. Чи потрібно продовжувати натискання коліном у правій пахвинній ділянці?
2. Які ваші подальші дії?
3. У якому випадку є необхідність в накладанні турнікета або джгута і на який термін?
4. Які небезпеки можуть виникнути в цій ситуації і як їх запобігти?
Ситуаційне завдання № 2 «Ви — свідок бійки»
Повертаючись додому з курсів самодопомоги, ви придбали в аптеці три рулони стерильних бинтів, рукавички, вату, джгут Есмарха та джгут-турнікет СПАС і випадково стали свідком вуличної бійки.
Почувся крик, брязкіт скла... Компанія розбіглась, залишивши на дорозі пораненого хлопця, який притискає руками закривавлену шию.
Говорити не може, кров яскраво-червона, пульсуючим струменем витікає з ділянки шиї. Одягнувши рукавички і покликавши на допомогу інших перехожих, ви лівою рукою притиснули до рани частково розгорнутий бинт, накладений гармошкою. Кровотеча майже зупинилась.
1. Які ваші подальші дії?
2. Чи є необхідність у використанні турнікета або джгута?
3. Які небезпеки можуть виникнути в цій ситуації і як їм запобігти?
3. Бесіда:
 Алгоритм техніки накладання турнікету?
Алгоритм застосування прямого тиску на рану?
Де необхідно натискати коліном та кулаком, щоб зупинити кровотечу?
Як зупинити кровотечу підручними засобами та джгутом?
VІ. Підсумки. VІІ. Домашнє завдання.